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女人绝经后怎么办？

2024-06-29 05:21:54 安康市第二人民医院阅读(4352)

我绝经了，整个人看起来也会老很多，很多人都说女性绝经之后就不会再有性要求了，但我觉得我咋还想要，请问一下女人绝经后如何是好？

郑秀鹏主治医师海南省安宁医院

擅长：全科

对于绝经的女性朋友们，更应该加强身体的调理和保养，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，还有大豆类食物，可以增加钙元素。少食糖和脂肪类食品，多进行户外锻炼，增强身体免疫能力。绝经的女性朋友平时应注意别劳累过度，多加休息。

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医院：安康市第二人民医院

简介：安康市第二人民医院位于陕西省安康市衡口镇，是一家二级甲等综合医院。医院的联系电话是0915-3616452。

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